للنساء فقط

العيادة النسائية

امراض نسائية شائعة وعلاجها,استشارات طبية نسائية,صحة المرأة والعنايه بها,معلومات شاملة في مجال صحة المرأة,معلومات صحية.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almik.com/showthread.php?t=4671
248 3
05-09-2018
#1  

افتراضيماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل


ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل



ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟
عشية حلول شهر رمضان المبارك واستعدادك للدخول في شهر الصيام الفضيل، لا بد من أنك تتسائلين حيال مدى تأثير هذا الموضوع على صحتك والدورة الشهرية.



ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل

من هنا، يؤكد خبراء الصحة الا تأثير سلبي مباشر طالما التزمت بنوعية طعام معين وقمت بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، قبل وخلال وبعد شهر رمضان المبارك.

ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل

بمعنى آخر، حتى يكون للصيام تأثير جيد على صحتك، من المهم تجنب الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية خلال شهر رمضان والصيام.

ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل

وبالتالي عليك يا سيدتي اتباع نمط يومي يمنح الجسم راحة ونوماً جيداً، بالإضافة إلى التغذية السليمة في الفطور والسحور.

ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل

علماً أن عدم الالتزام بهذه التعليمات والنصائح قد يؤدي الى تغير في مواعيد الدورة الشهرية لديك، خصوصاً مع التغيرات التي يشهدها جسمك خلال فترة الصيام الذي ينعكس تغيراً في الوزن، إما زيادة أو نقصاناً، اضافة الى قلة الراحة والمجهود البدني الزائد.


ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل

من هنا، حاولي قدر المستطاع مساعدة جسمك للحؤول دون حدوث أي تأثير على دورتك الشهرية.


ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل



اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))


صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا

استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل

http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1



05-10-2018
#2  

افتراضيرد: ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل

بارك الله فيكي و جعله في ميزان حسناتك


07-24-2018
#3  

افتراضيرد: ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل




اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو



حافظ على كرامتك
حتى لو كلفك الامر ان تصبح
صديق الجدران غرفتك





08-25-2018
#4  

افتراضيرد: ماهو تأثير الصوم على الدورة الشهرية؟ .. مهم جدا للبنات الكل يدخل





الكلمات الدلالية (Tags)
.., للبنات, ماهو, أهل, الدورة, الشهرية؟, الصوم, الكل, تأثير, جدا, يدخل, على

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن الدورة الشهرية.أهمية الدورة الشهرية للمرأة.معلومات للبنت عن الدوره الشهرية ساليسيا العيادة النسائية 5 07-24-2018 08:25 AM
تقديم موعد الدورة الشهرية بطريقة طبيعية.اسرع شي ينزل الدوره قبل موعدها.انزال الدورة الشهريةقبل موعده ساحرة الشرق العيادة النسائية 3 04-30-2018 05:02 AM
اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات،علاج تاخر الدوره الشهريه،اسباب تاخر الدورة الشهرية المنتظمة ساليسيا العيادة النسائية 4 04-30-2018 04:40 AM
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية،اضطرابات الدورة الشهرية،اتعرفى على مواعيد البريود البت القطقوطه العيادة النسائية 4 04-30-2018 04:36 AM
طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية ساحرة الشرق العيادة النسائية 5 04-04-2018 03:22 PM


الساعة الآن 07:32 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل