للنساء فقط

الأرشيف والمواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها او مواضيع انتهت بها مدة رفع الصور.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almik.com/showthread.php?t=7847
188 2
09-25-2018
#1  

افتراضيأفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


المقادير :
  • • ساندويتشات

    • فواكه وخضروات

    • أجبان

    • عصائر

    • تمور

طريقة التحضير :
ينبع

6- الفكرة السادسة :-

· غيرى من بعض الأمور لأن الأطفال يملون بسهولة ، غيرى باستخدام أفكار بسيطة مثلا قطعى الخضروات علي شكل مكعبات , مثلثات , ورود , ضعى معالق ملونة لتناول الطعام وغيرها من الأفكار .


أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


· مكونات اللانش بوكس السادس :-
1. جزر علي شكل زهور
2. تمر
3. حلوى بذور الشيا
4. خيار
5 ساندويتش زعتر



7- الفكرة السابعة :-
· اكسرى القواعد الروتينية أثناء تحضير وجبة الطفل ، بمعنى أننا كلنا نريد أن نطعم أطفالنا وجبة غذاء صحية ولكن لا يكفى اللانش بوكس لكل هذا الطعام فجربى ان تضعى أنواع مختلفة تماما من الطعام وليس لها علاقة ببعضها البعض .


أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


· مكونات اللانش بوكس السابع :-
1. كوكيز بالسكر
2. جزر
3. نصف برتقالة مقشرة
4. ساندويتش جبن

5. موز
6. لوز أخضر



8- الفكرة الثامنة :-
· ضعى بصمتك علي وجبة الغذاء , بمعنى اكتبى كلمة الي طفلك في ورقة وضعيها بداخل اللانش بوكس يمكن أن تكون ( أنا أحبك , أنا أشتاق اليك , أنا فخوزة بك ) وهكذا , ويمكن أيضا أن تكون طرفة أو حكمة من الانترنت .



أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


· مكونات اللانش بوكس الثامن :-
1. بان كيك بالليمون والريكوتا
2. جبن كريمى بالقشطة
3. شرائح تفاح
4. فطائر الزعتر بالجبن
5. لوز أخضر



9- الفكرة التاسعة :-
· استخدمى الخضروات والفواكه الموسمية فهذا أفضل بالنسبة لكى ولهم , مثلا استخدمى اللوز الأخضر مع رشة ملح أو الحمص الأخضر المشوى ( الحاملة ) كوجبة خفيفة وصحية .


أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


· مكونات اللانش بوكس التاسع :-
1. جبن النوع المفضل
2. طماطم كرزية
3. خيار
4. حمص أخضر محمص
5. ساندويتشات لبنة
6. موزة
7. تمر




10 – الفكرة العاشرة :-
· لا تضعى أبدا الشيبسى والحلوى الجاهزة واستبدليهم بالمعجنات والفطائر والبيتزا والمكرونة .


أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس


· مكونات اللانش بوكس العاشر :-
1. فطائر الجبن والزعتر
2. لوز أخضر
3. لوز محمص
4. تمر
5. عصير
6. جرانولا
7. لبن زبادى بالفواكه

· أخيرا وليس أخيرا اسمحى لطفلك بأن يساعدك في تحضير اللانش بوكس واختيار الأطعمة التى سوف يتناولها لأنهم في النهاية هم الذين يتناولون الطعام .



أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس




اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف






09-25-2018
#2  

افتراضيرد: أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس



منذ 4 أسابيع
#3  

افتراضيرد: أفكار اللانش بوكس بالصور,طرق مختلفة لعمل لانش بوكس المدرسة,طريقة تحضير لانش بوكس




اظهار التوقيع
توقيع
موجوع قلبى



الكلمات الدلالية (Tags)
ماوس, مختلفة, لعمل, أفكار, اللانش, المدرسة, بالصور, تحضير, بوكس, طريقة, طرق

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفكار مختلفة للانش بوكس بالصور.افكار رائعة لتحضير اللانش بوكس للأطفال2018.افكار ووجبات لانش بوكس ام المصريين أكلات أطفال 2 منذ 4 أسابيع 02:31 AM
افكار جديدة للانش.مكونات اللانش بوكس.نصائح لتحضير لانش بوكس مثالي للاطفال.أفكار لعمل سندوتشات المدرس ساليسيا أكلات أطفال 3 09-24-2018 11:41 PM
افكار لعمل اللانش بوكس,افكار جديدة للانش بوكس لحلول موسم المدارس,نصائح وافكار للانش بوكس The Princess أكلات أطفال 4 09-23-2018 12:11 AM
لانش بوكس لابنك في الحضانة ,أفكار للانش بوكس بتاع ابنك في الحضانه ساحرة الجنوب العناية والاهتمام بالطفل 1 08-29-2018 09:34 PM
احلى مجات ميكى ماوس للنيش,كوبايات ميكى ماوس رومانسية,اكواب ميكى ماوس للعروسه,احدث مجات العروسة البت القطقوطه نصائح وترتيبات وعناية 2 04-10-2018 02:48 PM


الساعة الآن 11:46 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل