للنساء فقط

زيادة الوزن والتخلص من النحافة

انظمة صحية لزيادة الوزن , اسرع طريقة لزيادة الوزن خلال يومين , طرق زيادة الوزن للسيدات , كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات , جدول غذائي لزيادة الوزن , زيادة الوزن في رمضان , زيادة الوزن بالخميرة

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almik.com/showthread.php?t=2685
321 5
03-10-2018
#1  

Thumbs Upكيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط


طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط



كيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط


يسعى الأشخاص المصابون بالنحافة الشديدة إلى التخلص من هذه المشكلة بشتى الطرق سواء بالأطعمة أو المشروبات أو بعض الوصفات المنزلية.

تحدث النحافة بسبب عدم الأكل بالسعرات الحرارية اللازمة للجسم وأحياناً يكون الأمر بسبب حدوث خلل عضوي أو هرموني في الجسم. قومي باستشارة الطبيب المختص وخبير التغذية ببداية الأمر حتى يتم إجراء الفحوصات اللازمة لكِ. من ثم يمكنك أن تبدئي بتناول المزيد من الطعام لزيادة الوزن وفقاً لنظام غذائي يحدده خبير التغذية و العمل على زيادة الكتلة العضلية ومحتوى العناصر والفيتامينات اللازمة لجسمكِ.


سوف نعرض لكِ بعض الأطعمة التي تساعدكِ بشكل كبير على زيادة الوزن بشكل صحي والتخلص نهائياً من مشكلة النحافة الزائدة.






03-14-2018
#2  

افتراضيرد: كيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط

بارك الله فيكى على الموضوع القيم والمميز


03-21-2018
#3  

افتراضيرد: كيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط

روعـــــــــــــــــ ـة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته





04-03-2018
#4  

افتراضيرد: كيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط



04-10-2018
#5  

افتراضيرد: كيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط



04-13-2018
#6  

افتراضيرد: كيفية زيادة الوزن،إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة ،طرق للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط

مشكورة حببتي


من مواضيع : بنوتة عسولة


الكلمات الدلالية (Tags)
8, للتخلص, أيام, من, النحافة, الوزن،إليك, ببساطة, خطوات, سبعة, زيادة, في, فقط, ،طرق, كيفية

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف أتخلص من النحافة بسرعة yasmen زيادة الوزن والتخلص من النحافة 6 04-13-2018 05:38 PM
كيفية زيادة الوزن .. إليك 8 خطوات للتخلص من النحافة ببساطة،ابسط طريقه للتخلص من النحافه yasmen زيادة الوزن والتخلص من النحافة 4 04-13-2018 05:32 PM
تسمين الجسم مجرب,وصفة لتسمين الجسم كامل,كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات,زياده الوزن 10 كيلو موجوع قلبى زيادة الوزن والتخلص من النحافة 4 04-13-2018 05:30 PM
افضل 5 مشروبات صحيه للتخلص من دهون البطن،مشروبات خفيفه للتخلص من الدهون yasmen أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 3 04-10-2018 12:09 PM
طريقة للتخلص من النحافة في سبعة أيام فقط yasmen زيادة الوزن والتخلص من النحافة 4 04-10-2018 12:06 PM


الساعة الآن 07:20 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل
احسبي وزنك المثالي